Porqué ahondar en el pasado no sirve de nada

Cualquiera que haya estudiado psicoanálisis sabe que puede explica mucho pero no soluciona nada, y que en nuestros días todavía se utilice como herramienta terapéutica es una falta de ética tanto humana como profesional. O cualquier otro tipo de “terapia” que se centre en ahondar y rebuscar en el pasado.

Las personas que buscan ayudan terapéutica lo hacen para mejorar su calidad de vida, y sumirlos en su pasado, hacerles revivir historias de terror, lo único que hace es crear más dolor en el paciente y dejarles en un “loop” temporal donde no avanzan, y se quedan pegados en lo que fue, se quedan estancandos en el problema y no le prestan atención a la solución.

Todos los seres humanos venimos de familias disfuncionales, unos más que otros, y lo peor que puede hacer una persona es envestirse con el traje de víctima, esto es precisamente lo que genera la depresión, desordenes de ansiedad y/o la gran cantidad de enfermedades mentales que la psiquiatría moderna ha creado; la falta de empoderamiento, de un norte a seguir hace que la persona se hunda cada vez en la miseria de su pasado. Claro que al “terapeuta” le sirve, porque el paciente crea una dependencia emocional hacia él o ella. Así vemos gente que va a “terapia” por años sin lograr ningún progreso significativo y en muchos casos están peor pues han sido medicados con psicotrópicos, entonces no solo desarrollan una adicción emocional, sino una física.

Este tipo de pacientes pasan años en profunda tristeza y se acostumbran a vivir así, y les da terror salir de hoyo negro en el que se encuentran, todo gracias a su psicólogo…Ya es hora que el gremio tanto de psicología como de psiquiatría haga consciencia de que sus métodos NO FUNCIONAN.  Y en cambio de atacar las terapias alternativas, conciliar con ellas buscar la solución para el paciente, no un enfrentamiento pseudo intelectualoide donde nadie sale beneficiado.

Para superar cualquier conflicto hay que centrarse en LA SOLUCIÓN no en el problema, en que se quiere, no en lo que fue, en el aquí y ahora con vista al futuro, no en lo que pasó y como eso me daño. ¿De qué sirve re vivir experiencias traumáticas, re vivir el dolor y el sufrimiento? Todos hemos sufrido, y pensar que tu dolor es mayor que el de los demás, que te justifica en quedarte en entre las sombras lo único que hace es perjudicarte a ti.  Aceptar dicho dolor, vivirlo, llorarlo y buscar cómo crear un futuro mejor sí que te ayudará a crear una mejor vida, pero hablar y hablar y hablar de tu pasado lo único que logra es que te quedes atrapado en el.